O que são alergias?
Em pessoas com alergias , o sistema imunitário ataca substâncias conhecidas como alérgenos - exemplo pólenes , pelos de animais , picadas de insetos - que normalmente são inofensivas para a maioria das pessoas. O resultado é uma reação exagerada do organismo ao alérgeno , despoletando os conhecidos sintomas alérgicos.
O que causa os sintomas alérgicos?
As causas das alergias são muito variadas. Quando respira fundo ou esfrega o nariz ou os olhos, os alérgenos entram em contacto com o seu organismo e o sistema imunitário desencadeia uma reação de hipersensibilidade (reação alérgica). Com o objetivo de eliminar esta substância que considera prejudicial, o organismo sofre várias reações em cascata, libertando mediadores inflamatórios como a histamina .
Quando a histamina se liga aos seus recetores no organismo, desencadeia os sintomas alérgicos, como corrimento nasal, espirros, olhos vermelhos, com comichão e lacrimejantes, obstrução nasal e prurido, e pressão sinusal.
SABIA QUE?
De forma a eliminar o alérgeno , o seu organismo sofre várias reações sequenciais conhecidas como “cascata alérgica”. Deste processo resultam os diversos mediadores inflamatórios. Um dos mediadores libertados pelo sistema imunitário , após ser exposto a um alérgeno, é a histamina . No momento em que entra em contacto com o alérgeno, os mastócitos – células imunitárias – libertam histamina. A histamina liga-se aos recetores nos vasos sanguíneos próximos, causando a sua dilatação. A histamina também se liga a outros recetores localizados nos tecidos nasais, causando inchaço, comichão, obstrução nasal e corrimento nasal.
Como Claritine ® 10 mg comprimidos pode ajudar?
Claritine® comprimidos contém 10mg da substância ativa loratadina.
Anti-histamínico que ajuda a reduzir os sintomas de alergias , bloqueando os efeitos da histamina , a qual é produzida no organismo quando é alérgico a algo.
Como diagnosticar as alergias?
Em algumas situações, é fácil encontrar as causas das alergias . Por exemplo, sempre que entra num sótão empoeirado, espirra? Ou todos os anos durante a primavera sofre de crises alérgicas?
No entanto, muitas vezes pode não encontrar a causa das suas alergias. Por isso é importante que consulte um alergologista, para o ajudar a identificar a causa das suas alergias, e assim saber o que as desencadeiam. Na consulta, o médico poderá: 2
- Registar o seu histórico pessoal e médico, para melhor conseguir compreender os seus sintomas e as possíveis causas das alergias. Uma boa dica é preparar algumas notas antes da consulta, onde pode incluir dados sobre o histórico médico da sua família, estilo de vida e possíveis estímulos que estejam na origem das suas alergias.
- Realizar um exame físico, mais precisamente ao nariz, garganta, olhos, ouvidos, peito e pele.
- Realizar um teste de sensibilidade cutânea – teste na pele ou análise sanguínea, para encontrar as diferentes substâncias às quais o seu organismo é sensível.
SABIA QUE?
Em Portugal, a rinite alérgica afeta cerca de 22% da população de todas as idades. Nas crianças entre os 3 e os 5 anos a prevalência é de 43% e nos adultos entre os 25 e os 64 anos o número de casos atinge os 26%.
Como reduzir a exposição aos alérgenos?
A toma de um anti-histamínico como Claritine® 10mg comprimidos ajuda a reduzir os sintomas de alergia . Simultaneamente, há algumas medidas que pode adotar para limitar a exposição inicial ao alérgeno . Abaixo encontra dicas simples para evitar a exposição aos diferentes alérgenos de exterior e de interior.
Alergias de exterior ou sazonais
Alergias de exterior . As alergias de exterior tendem a durar períodos mais curtos do que aquelas causadas pela exposição a alérgenos de interior. Estas alergias são muitas vezes designadas por alergias sazonais , uma vez que têm uma duração limitada, consoante a época do ano. Caracterizam-se por uma reação exagerada do sistema imunitário a substâncias normalmente inofensivas encontradas no exterior, como os pólenes de árvores, relva e ervas daninhas, fungos , entre outros. Embora seja difícil evitar a exposição a estes alérgenos, pode encontrar dicas úteis para que aproveite mais as atividades ao ar livre reduzindo os principais sintomas alérgicos.
SAIBA MAIS SOBRE ALERGIAS DE EXTERIOR OU SAZONAIS
Alergias de interior
Alergias de interior caracterizam-se por uma reação exagerada do sistema imunitário a alérgenos encontrados em ambientes fechados como pelos de animais , baratas, ácaros, fungos ou partículas que se acumulam nos filtros do ar condicionado. As alergias de interior podem ocorrer em qualquer época do ano. No entanto, podem causar mais desconforto durante o inverno, altura em que normalmente passamos mais tempo em espaços fechados. Aproveite mais a sua casa durante todo o ano! Explore as dicas simples e úteis para reduzir a exposição aos alérgenos de interior e evite as principais causas das alergias.
